在现代社会，人们的生活节奏越来越快，工作压力和生活压力也越来越大，这些都会影响我们的睡眠质量。而在卧室养花，不仅可以美化卧室环境，还可以帮助我们缓解压力和焦虑，增强睡眠质量。下面介绍17种适合室内养殖的花，让你的卧室成为一个舒适的花园。
1.吊兰
吊兰是一种常见的室内植物，它能够吸收空气中的有害物质，如甲醛、苯等，同时也能够释放氧气，有助于改善室内空气质量。吊兰还能够减少噪音，帮助我们更好地入睡。
2.芦荟
芦荟是一种多肉植物，它具有很好的抗氧化和抗菌作用，能够净化空气，增加室内湿度，有助于缓解干燥的环境对皮肤的影响。同时，芦荟还能够释放负离子，有助于改善睡眠质量。
3.仙人掌
仙人掌是一种非常容易养活的植物，它能够吸收空气中的二氧化碳，同时也能够释放氧气，有助于改善室内空气质量。仙人掌还能够吸收电磁辐射，有助于缓解电脑和手机对人体的影响。
4.铁线蕨
铁线蕨是一种常见的室内植物，它能够吸收空气中的甲醛、苯等有害物质，同时也能够释放氧气，有助于改善室内空气质量。铁线蕨还能够增加室内湿度，有助于缓解干燥的环境对皮肤的影响。
5.常春藤
常春藤是一种常见的室内植物，它能够吸收空气中的有害物质，如甲醛、苯等，同时也能够释放氧气，有助于改善室内空气质量。常春藤还能够减少噪音，帮助我们更好地入睡。
6.万年青
万年青是一种常见的室内植物，它能够吸收空气中的有害物质，如甲醛、苯等，同时也能够释放氧气，有助于改善室内空气质量。万年青还能够增加室内湿度，有助于缓解干燥的环境对皮肤的影响。
7.龟背竹
龟背竹是一种常见的室内植物，它能够吸收空气中的有害物质，如甲醛、苯等，同时也能够释放氧气，有助于改善室内空气质量。龟背竹还能够增加室内湿度，有助于缓解干燥的环境对皮肤的影响。
8.文竹
文竹是一种常见的室内植物，它能够吸收空气中的有害物质，如甲醛、苯等，同时也能够释放氧气，有助于改善室内空气质量。文竹还能够增加室内湿度，有助于缓解干燥的环境对皮肤的影响。
9.花叶蕨
花叶蕨是一种常见的室内植物，它能够吸收空气中的有害物质，如甲醛、苯等，同时也能够释放氧气，有助于改善室内空气质量。花叶蕨还能够增加室内湿度，有助于缓解干燥的环境对皮肤的影响。
10.球兰
球兰是一种常见的室内植物，它能够吸收空气中的有害物质，如甲醛、苯等，同时也能够释放氧气，有助于改善室内空气质量。球兰还能够减少噪音，帮助我们更好地入睡。
11.金钱树
金钱树是一种常见的室内植物，它能够吸收空气中的有害物质，如甲醛、苯等，同时也能够释放氧气，有助于改善室内空气质量。金钱树还能够增加室内湿度，有助于缓解干燥的环境对皮肤的影响。
12.芦苇
芦苇是一种常见的室内植物，它能够吸收空气中的有害物质，如甲醛、苯等，同时也能够释放氧气，有助于改善室内空气质量。芦苇还能够增加室内湿度，有助于缓解干燥的环境对皮肤的影响。
13.紫罗兰
紫罗兰是一种常见的室内植物，它能够吸收空气中的有害物质，如甲醛、苯等，同时也能够释放氧气，有助于改善室内空气质量。紫罗兰还能够减少噪音，帮助我们更好地入睡。
14.花瓣茶
花瓣茶是一种常见的室内植物，它能够吸收空气中的有害物质，如甲醛、苯等，同时也能够释放氧气，有助于改善室内空气质量。花瓣茶还能够增加室内湿度，有助于缓解干燥的环境对皮肤的影响。
15.蝴
