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什么是肌肉能量技术
肌肉能量技术(Muscle Energy Technique, MET)是一种利用肌肉自身能量进行干预的手法治疗技术。它使用轻柔的等长收缩,通过自发抑制或交互抑制,放松并拉长肌肉。与全凭治疗师的被动静态肌肉拉伸相比,MET是一种需要患者主动参与的的主动治疗技术。
MET基于自发抑制和交互抑制概念。如果肌肉在进行次最大收缩之后进行同一肌肉的拉伸,这就是我们所熟知的自发抑制MET,如果在肌肉次最大收缩之后进行拮抗肌的拉伸,这就是所谓的交互抑制MET