鼻头发油让人烦恼不已，可能还会引起粉刺等问题。
好在你可以用许多方法自己在家清理油鼻头。护肤品能清理鼻子和周围的油脂，蒸脸等天然方法也能减少鼻头油脂。如果你担心鼻子再次变得油油的，适当地调整饮食和化妆步骤也能有所帮助。
步骤
方法 1方法 1 的 3:用护肤品护理皮肤
1
用吸油纸吸掉油脂。
许多化妆品店都有卖吸油纸。
它们能快速除掉鼻头油脂。先用吸油纸蘸上一点蜜粉，效果会更好。拿吸油纸轻轻地擦拭鼻头，吸收油脂。[1]X研究来源2
用温和的洗面奶洗脸。
温和的水溶性洗面奶可以很好地去除全脸的油分，也包括鼻子油脂。
如果油性皮肤让你很烦恼，到化妆品店买一支基础洗面奶就可以了。每天早晨和睡前用洗面奶洗脸。[2]X研究来源有些人对一般的护肤品过敏，如果用完洗面奶之后皮肤发红或有过敏症状，换另一种产品试试。3
擦防晒霜。
用含有矿物质的防晒霜代替早上的保湿霜。
涂满全脸，包括鼻子。擦好防晒霜可以防止满脸出油，也可以防止皮肤被晒伤、晒黑。[3]X研究来源使用含有锌、二氧化钛或变性酒精的防晒霜。4
使用去角质产品。
许多化妆品店都有卖去角质的产品。
这种产品用粗糙的颗粒摩擦掉皮肤上的死皮。定期去除鼻子和全脸的死皮，就能防止毛孔堵塞造成的皮肤发油。[4]X研究来源一周只去一次角质。过勤地去角质会损伤皮肤。5
敷面膜。
在网上或者美妆店买面膜泥或补水面膜。
按使用说明敷面膜，这类面膜能防止油脂在皮肤上集聚，可以减少鼻头发油的情况。[5]X研究来源按照使用说明敷面膜，不同的面膜使用方法不一样。任何产品都有可能出现副作用。使用面膜后，如果你发现皮肤有发红和过敏等症状，就换另一种产品。
方法 2方法 2 的 3:用天然方法
1
用蒸汽清洁皮肤。
蒸汽可以去掉毛孔里的脏东西，进而减少鼻头发油的情况。
首先把脸上的化妆品洗干净。用中火加热一壶水，直到开始冒蒸气。用毛巾把头包裹起来，打开水壶，弯下身子，把脸凑过去，用蒸气蒸皮肤10分钟。[6]X研究来源有的人喜欢在水里加上几滴薄荷油或甘菊茶，增加清洁毛孔的效果。2
用柠檬。
有人发现柠檬能够帮助去除鼻子上的脏东西。
拿一个柠檬，挤出3滴柠檬汁和足够的白砂糖混合，搅拌成糊状，用棉片敷在鼻头上。一天三次，看看是否能减少鼻子发油的情况。[7]X研究来源3
使用杏仁粉。
用食品料理机把一颗杏仁磨碎，再加上少量蜂蜜，敷到鼻子上。
保持15分钟，然后洗掉。[8]X研究来源4
使用醋。
将等量的醋和水混匀。
用棉片蘸醋溶液，敷到鼻子上，保持五分钟，然后取掉棉片。15分钟后，用清水洗净。[9]X研究来源
方法 3方法 3 的 3:防止油脂积累
1
尽量少用化妆品。
化妆品会堵塞毛孔，让鼻子更容易出油。
如果鼻子经常出油，避免在鼻子上和周围部位使用大量化妆品。一定要用的话，只在鼻子上用少量粉底液或BB霜。[10]X研究来源2
调整饮食。
长期酗酒会使皮肤变得油油的，所以一晚上喝一两杯就好。
另外，有人发现辛辣的食物也会让皮肤更油，最好少吃辛辣食物。[11]X研究来源3
晚上乳霜不要涂得太厚。
如果你在晚上要用乳霜或保湿霜，可能会引起毛孔堵塞，鼻头变油。在晚上最好换成乳液，而不要用乳霜。乳液清爽的质地会减少皮肤发油等问题。[12]X研究来源
