一块表好不好不仅取决于它本身的质量，还要看它是否合手。
遇到不合手的情况，我们需要根据自身情况，调整表带的长度。这篇文章就是教你如何量体裁“表”，包括了各种类型表带的拆装方法哦。
步骤
方法 1方法 1 的 5:准备工作
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量一下表带的长度。
在拆表带之前首先要确定适合的长度，这样才知道到底要拆多少个表带节下来。
具体的操作如下：把手表放在手腕上，就像平时戴表时一样。然后把手腕翻过来，表扣朝上。根据你手腕的大小勒紧表带，然后看什么长度戴起来比较合适。根据多出来的表带大致判断我们要拆的表带节数。这个时候你还要留意，不要漏算了表带节相连接的地方。因为不同的表表带节之间的缝隙的宽度是不同的。如果拿不准到底要拆多少节下来，就在你预估的基础上减少一节。因为拆表带总要比加表带容易。拆表带的时候最好是以偶数为准，这样左右两边拆的表带节数对等，表扣依然留在正中位置。[1]X研究来源2
准备拆表带的工具。
其中包括：类似生耳批或者顶针这样又细又尖的工具。
长嘴钳。小锤子。螺丝刀。配件托盘。3
找一块干净整洁的地方。
然后最好在桌面和地上铺块布或其他什么东西。
以防这些细小的零件遗失。[1]X研究来源
方法 2方法 2 的 5:拆栓针固定的表带
1
把表带从表盘上拆下来。
对于金属表带来说，这一步特别重要。
具体操作如下：把连接并固定着表盘和表带的生耳（钢棒）取下来。不知道该取哪根生耳的时候，用左手握住表扣，取下位于左边的生耳。[1]X研究来源用生耳批或者顶针抵住生耳，往一端挤，然后将另一端撬出来。当心不要把生耳弄掉了，因为只有这么一个。2
找到你要拆的那一节表带。
表带的背面通常印有箭头。
顺着箭头的方向，用生耳批或者顶针将固定表带节的栓针顶出来。[1]X研究来源将栓针推出2~3mm，然后用长嘴钳或者手从另一头将它取出来。把取出来的栓针放在配件托盘里，之后重装表带的时候还会用到。3
留心表带节里的金属箍。
并不是所有的表带都有金属箍。
它一般位于表带节之间连接的部分，当取出栓钉的时候，它也会跟着掉出来。所以要注意，小心保管，以备使用。[1]X研究来源4
取出表带节上的另一根栓针。
还是使用之前所说的方法，这样一来，你手里就有两根栓针了。
或者外加两个金属箍。5
按照同样的方法拆掉表扣另一边的表带。
按照预定的数目拆完多余的表带后，就可以开始重装了。
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重装表带。
拆完表带后，我们需要用刚刚取出来的栓针把表带给装回去，这时栓针要朝箭头相反的方向装。
如果你的表带里是有金属箍的，那么先把金属箍放回表带连接的部位，然后再将栓针插回洞里。注意栓针要与金属箍契合。有必要的话，可以用小锤子轻轻地将栓针敲回洞里。7
连接表盘和表带。
按照之前拆表盘的方法倒着装回去就可以了。
但是要注意，表带和生耳不要装反了或是装错了。8
试戴重装好的手表。
如果表节数没有拆错的话，这时的表应该是刚好合适的。
如果还是大了，你可以接着拆。如果只是有一点紧或有一点松，可以通过改变生耳固定的位置来进行微调。保存好拆下来的表带节、栓钉和金属箍，说不定以后还用得到。
方法 3方法 3 的 5:拆螺丝栓固定的表带
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首先还是要找到你要拆的表带节。
沿着表带侧面找，确定好位置后，找到固定表带节的螺丝。
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将螺丝栓取出来。
使用直径1mm的螺丝刀，逆时针旋转螺丝栓。
[2]X研究来源一直朝逆时针方向旋转，直到螺丝栓松动。用镊子或钳子把螺丝栓取下来。一定要保管好，不要遗失了。最好是在桌面或者托盘上面取螺丝，免得它不小心掉到其他地方了。3
拆开表带节。
一旦把固定的螺丝栓取下来，表带节很容易就拆开了。
你只要按照同一方法把多余的表带都拆掉就可以了。4
重组表带。
按照预期数目拆掉表带节后，只要用螺丝刀把螺丝重新装回去就可以接好表带了。
方法 4方法 4 的 5:拆伸缩表带
1
第一步还是要量表带。
将表带环在手腕上，看有多少节重叠在了一起。
在这个基础上加上一节就得出了我们要拆掉的表带节数。其实，这种表带的拆卸方法十分简单。2
拆开表层边缘的盖子。
先把表带反过来放在桌面上，再找到你要拆的部位，把表层边缘那部分扳开。
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扳开底层边缘的盖子。
把表带翻一面，同样地扳开表带边缘覆盖的那一层。
当你打开表层边缘的盖子时自然而然会看到底层的盖子。4
拆掉多余的表带。
轻轻地向外滑动表带节，你要拆的部分很容易就被分开了。
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把表带重新组装在一起。
要把表带装回去你必须把表带节两边都卡紧，然后才能把边缘的两层盖子都扳回去。
[3]X研究来源
方法 5方法 5 的 5:拆搭扣表带
1
去掉固定的栓钉。
找到你要拆开的表带节，按照表带背面印有的箭头方向推出里面的栓钉。
2
稍稍用一点力。
两只手分别抓紧已经拆了栓钉的两个表带节。
将靠近表盘那一头的表带节轻轻向上扳。将靠近表扣的那头轻轻向下扳。表带节之间的搭扣就松开了。[2]X研究来源3
搭扣打开后不要松手，接着扳。
直到它完全打开。
[2]X研究来源4
分开表带节。
打开搭扣后，将靠近表扣的那节往表盘方向送。
两个表带节就彻底分开了。[2]X研究来源5
按照以上步骤小心地拆掉多余的表带节。
动作要小心，不要损坏了表带。
[2]X研究来源6
重装表带。
照着之前的步骤，倒着装回去就可以了。[2]X研究来源
小提示
一般来说，6点方向的那条表带的节数应该更少，这样戴在手上之后，表扣才能在正中的位置。如果觉得表带零件太小，看不清的话。可以使用放大镜辅助操作。
