3种方法来让唇色自然红润

杯子、筷子、纸巾，只要是嘴唇碰到过的地方无一例外都沾上了你的口红印，这种场面实在是太尴尬了！要想摆脱这种困境，最好的办法就是让嘴唇散发自然红润的光泽，这样就再也不用抹唇膏啦！用红莓汁或甜菜汁自制天然染唇液能够帮助你的嘴唇散发天然的亮泽，而做好防晒和保湿能让它们看起来更饱满湿润，有效避免干燥暗沉的现象。

步骤

方法 1方法 1 的 3:准备工作

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干皮、死皮会让嘴唇显得暗淡苍白，为了让唇部本来的色泽呈现出来，你需要做个磨砂来“唤醒”娇嫩的唇部肌肤，而最简便的方法就是用你手头现成的材料自制一款唇部磨砂。
快来看看怎么做吧：将一茶匙糖和一茶匙蜂蜜混合（如果没有蜂蜜，可用橄榄油代替。）用手指打圈的方式将混合物涂抹到唇部。冲洗掉再重复几次，直到死皮都清除干净为止。2

如果你的嘴唇很薄，不适合做磨砂，不妨找一把软毛的牙刷来刷一刷嘴唇。
用温水把牙刷沾湿，然后用打圈的方式轻刷唇部，每一处刷20-30秒，刷完你会发现嘴唇像新生儿一样柔嫩。^{[1]X研究来源}3

现在你已经把唇部的死皮都清楚干净啦，接下来要做的就是涂上一层润唇油在娇嫩的嘴唇上，保持水分和光泽。
通常在睡前抹效果会更好一些，一觉醒来时你会发现嘴唇非常柔软粉嫩。以下是常见的天然润唇油：椰子油杏仁油橄榄油荷荷巴油4

和捏一捏脸就会让起色看起来更好一个道理，增强唇部的血液循环也会让唇色更健康自然。
唇膏可以去商店买，也可以自制，以下是几种自制唇膏的方法：将1/4茶匙的肉桂或红辣椒和足量的橄榄油混合，涂抹在唇部，等待五分钟后洗掉。将5滴薄荷提取物和1/2茶匙的橄榄油混合，涂抹在唇部，等待五分钟后洗掉。切一小块新鲜生姜，或者切一半墨西哥辣椒，用切开的部分在唇部擦拭五分钟。5

要想获得自然唇色，保湿工作一定要做好，因为当缺水时，嘴唇会重新变得苍白干燥，而一支好的自然润唇膏会防止这种现象的出现，当然，这也可以自制：将一汤匙蜂蜡与三汤匙椰子油溶解在一起；加入几滴你最爱的精油，如薄荷油（对于唇部护色也有效果哦）。
将混合物倒入已经用完的润唇膏管里，确保它已经凝固后再使用。

方法 2方法 2 的 3:增添自然光泽

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按照上述步骤保养好嘴唇后，用一根棉花棒蘸一点红色果汁，按着唇线将汁液涂抹到嘴唇上，等它变干。
如果想要深一点的颜色就多涂几层，涂完后用润唇膏将汁液“封存”在嘴巴上。以下任意一种果汁都能起到作用：樱桃汁小红莓汁石榴汁草莓汁（颜色会更粉一些）2

切一片新鲜的甜菜，要确保内部的果肉还是鲜亮的那种，涂抹到嘴唇上，轻轻挤压，释放出汁液，等汁液变干后可以多涂几层，让颜色更深，接着用润唇膏把颜色“封存”住。
甜菜根也是很好的染唇液。将一点甜菜根和足量的橄榄油混合成糊状物抹到嘴唇上，等它完全变干后把多余的糊状物擦掉，最后用润唇膏把颜色“封存”当然你也可以用甜菜罐头，不过颜色不会这么浓郁。3

红色的冰棍正好含有适量的食用色素，能让你的嘴巴看起来自然红润。
樱桃味的和覆盆子味的都行，慢慢地吃，确保融化了的冰棍水附着在了你的嘴唇上，等吃完一整根，你的嘴唇就会变得光亮红润的。如果想要更加精准地着色，可以把冰棍融化在碗里，用棉签蘸着抹在嘴上，这么做还能防止牙齿变红。将不同口味的冰棍混合，定制独一无二的唇色。将葡萄口味和樱桃味的冰棍混合能变出绛紫色的嘴唇，将橙味和覆盆子味的混合则可以变出珊瑚色。4

自从1950年开始，红色的果汁粉就已经被当成染唇液用了，谁能料到这种常见的混合果汁竟然能成为你化妆包里不可或缺的法宝？抓一把樱桃味或草莓味的果汁粉与足量的橄榄油混合成糊状物，涂抹到嘴唇上，等五分钟后将多余的部分擦掉。
^{[2]X研究来源}5

如果你想要拥有一款可携带的染唇液，让你随时随地可以修复唇色，用甜菜根或者酷爱果汁粉制作一款就好啦！将果汁粉和椰子油混合制成的染唇液会被嘴唇吸收，所以你无需把它们抹掉。
以下是制作方法：将一汤匙椰子油融化；与一汤匙酷爱粉或甜菜根混合；将混合物倒入有密封盖的小瓶子中；用手指或棉签蘸着涂抹。当温度升高时，染唇液会融化。

方法 3方法 3 的 3:让双唇保持健康亮泽

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太多的日照会产生褪色、黑点等问题，平时应该用SPF值15以上的润唇膏来保护嘴唇。
最好全年都使用防晒，即便是太阳光不那么强的冬季也不例外。2

唇部保湿做好了之后能让嘴唇看起来光泽柔嫩，避免死皮产生，当天气干燥或寒冷时尤为重要。
唇部保湿应做好以下几点：^{[3]X研究来源}去完角质后涂抹滋润型的唇膏保持水润。如果你的嘴唇总是很干，试试在睡前开加湿器。3

身体缺水是会表现在嘴唇上的，最好是每天早起就喝一大杯水，如果你那一天喝了咖啡或汽水，记得多喝一杯水来保证水分足够。
喝了酒之后尤其要多补充水分，这样才不会醒来嘴唇干裂。不要吃盐分过高的食物，它们会吸走你身体里的水分。4

烟草制品会让唇部褪色，还会引起唇纹、让嘴唇变薄等待，如果你想要自然红润的双唇，最好远离烟草。^{[4]X研究来源}

你需要准备

唇部磨砂（糖、蜂蜜）唇膏（橄榄油和肉桂或红辣椒；切片的生姜或墨西哥辣椒）润唇油（椰子油或橄榄油）染唇液（莓子汁、甜菜汁、冰棍或酷爱果汁粉）