如何发掘自己的才能: 15 步骤 - kindle八零电子书下载官网

每个人对自我的认知都是非常复杂的，就像我们无法看到自己的鼻子一样，对于最突出的才能方面有时我们也很盲目，这点很有意思。
找到自己的闪光点其实是很难的一件事，它们通常都隐藏在我们最为忽视的地方，有的时候最擅长的才能其实正是一直以来我们以为的弱点。每个人都应该好好探索发现自己的才能，只不过这需要一点时间和过程。

部分 1部分 1 的 2:自我反思

敞开心扉，勇于尝试。

由于你很可能对自己的天赋视而不见，所以最好的开始就是尝试不同的可能性。
才华并不只局限于弹吉他、跳舞这些，它有不同形式、不同程度的变化，而且会进入到生活的不同方面。比如说，能够非常精准地判断一个人的情绪就是一项很有用的才华。2

回顾过去。

在你试图探索自己的才华时，不妨对于过去进行一个回顾。
对于之前做过的事、享受过的过程、留下的成绩做一个回顾，问问自己“做过最令自己自豪的事情是什么？”或者“我在什么时候非常自豪，不再担心他人的想法？”其中一件很值得思考的事情就是回顾自己的童年。你孩童时期做的最多的一件事是什么？你最享受的事情是什么？你最令大家印象深刻的事情是什么？有时候这些问题能帮助你发掘你深藏许久的才能，让你进一步发展兴趣爱好。另一件值得思考的就是在你成长过程中每次被难倒的时刻。想想那些你不得不面对的困境吧，努力的时刻总是能激发潜能，例如，当你爸爸心脏病发时，你仍然保持头脑，立刻拨打911，处变不惊的特质显然就是一项珍贵的才能。3

思考让你感到开心的事情。

让人开心的事情也能激发你的才能，想想你热爱的事，你有没有在这件事上获得过他人的赞美？人们有没有在这件事上要求过你的帮助？或许你没有意识到，但这可能正是你的才华所在。
你有没有过完全忘我的时刻？一旦开始做某件事之后，就完全忘记了时间的流逝？这件事很可能就是你的才能哦。^{[1]X研究来源} 比如当你一打起游戏来就完全忘记了时间，那说明这很可能就是你的某个才能。倾听你说过的话。你有没有发现自己在和家人朋友聊天时，某个话题出现的频率非常之高？这说不定也隐藏着你的天赋。写下自己喜欢的一切。这样有助于你了解自己真正的爱好，还有机会思考为什么。比方说，你可能喜欢玩梦想足球或投身大自然。而原因是这些尝试能让你有机会运用相关的专业知识。4

考量你的长处。

你喜欢的事和你擅长的事之间有着天壤之别，你可能会觉得所谓才华就是你很喜欢做的事情，殊不知很多时候我们的才华不仅不是我们喜欢的事，有时甚至是我们从未注意过的事，这就是为什么你需要仔细考虑你真正擅长的领域的原因。
思考那些可以顺利进行的事。这些事是那些你不需要费力气就能达成的，你有没有曾经跟你朋友说过“没关系，我来做会轻松一点”或者“我来帮你吧”这种话？你有没有在某类事情上经常纠正别人？这些行为就暗示了你真正擅长和熟识的领域。5

思考你成功的时刻。

回望你的人生，想想那些你真正获得成功的时刻，你感到前所未有的自豪感的时刻，这些都能暗示出你所具备的某项才能。
举个例子，你帮助你的老板重新收拾和规整了他的办公室，让工作井井有条地进行，那么安排组织的能力就是你的才华。6

将自己的人生故事写下来。

这么做不仅能帮助你发现自己的潜能，还能让你看到在哪些领域有进一步发展的可能性。
写下你童年时的经历，你在上学前喜欢玩什么，你上学时最爱的科目是哪些等等；接着再写下你的未来，你想要去哪些地方，你想要人们在你的葬礼上进行怎样的致辞等等。如果钱对你来说不成问题，那你可以写下自己想花时间去做的事情。如果不必担心钱，那么你最想做些什么事？思考这一点可以帮助你弄清自己的兴趣和才能。这么做可以让你知道哪些事是对你而言重要的事。同时还能让你知道你所追求的生活目标是什么，帮助你将自己的才能更加集中地发挥。7

问问身边的人。

从一个旁观者的角度来看或许对于你擅长的事情能看得更加清晰，所以问问周围的人，他们通常会很乐意告诉你在他们眼里你的长处是什么。
确保问的是充分了解你又愿意说真话的人，他们能从不同的角度看待你，而且有时比你自己还要了解你。

部分 2部分 2 的 2:体验人生

空出时间接受新事物。

你的人生需要空间来发掘未知的才能，如果你下班或者放学后的时间全部用来窝在沙发里看电视，整个周末都用来聚会狂欢，那么你自我挖掘的时间将会很少，你的才能很可能就藏在你不敢尝试的领域，如果你不愿意花时间去尝试，那么你永远无法有突破。
反思自己是如何运用时间的。按优先的顺序考量你要做的事，将不必要的事情排除在外，以此来获得更多尝试新事物的时间。2

多留一些你自己的时间。

虽说其他人也能帮助你发掘才能，然而拥有一些自己思考的时间也同样重要。
发掘自己的才能需要你花大量时间进行自我反思，如果你的时间都用来和朋友看电影，那么你很可能就没有时间真正来了解自我。多给自己留一些时间来尝试新的事物。3

加强你已经具备的技能。

你应该已经具备了一些基本的技能，而这些技能都是可以变为你真正的才华的，你只需要花点时间多体验不同的活动，以此来加强相关的技能。
对于某项才华，也许你才刚刚起步，因此你需要通过更加全面的活动来开发和增强。举个例子，假设你已经在室内设计方面非常在行了，那么你肯定会把自己房间设计得非常漂亮，现在不妨把这项技能变成一项实打实的才华。在室内设计方面深入学习，体验每一种室内设计相关的电脑程序，随着不断的学习和进步，这一定会成为你的才华。4

尝试你之前从未试过的事。

有时候我们会在潜意识里告诉自己别去做某件事，也许是因为我们觉得自己不够好或者不够聪明，大部分时候我们都认为自己“不是干这个的料”。
然而事实是，如果你不尝试，你永远不知道自己是不是“那块料”，你必须给自己一个机会，去证明自己，通常你比自己以为的都要更聪明更有趣。所以不妨冒个险，尝试和之前的自己截然不同的事物。举个例子，尝试下攀岩、潜水、写书、创业这类需要花功夫的事情，对于很多人来说，这些事能让他们找到人生的意义。在你知道自己可以胜任的领域多做尝试和探索也是很好的选择。假设你知道自己很喜欢和小孩子玩，那么你就很清楚自己的性格是有趣随和的，也就是说，在和动物相关的工作领域你很可能会做得非常出众，因为这两件事都需要相似的性格和品质。5

对于感兴趣的内容，考虑报班学习。

如果你对某个方面的东西特别感兴趣，并且很想要开发成为你的才华，不妨报个班学习一下，在接触了更多的信息、体验了不同的经历之后才能知道你是否可以进一步培养这项才能；如果你觉得这是一项值得深入发展的才能，那么通过报班学习你也能获得一些基本的技能。
如果条件有限，你也可以在不同网站上报名参加免费课程。不过当你有时间也有这个财力的时候，还是建议你去当地学校或组织报名参加一个学习班。专家提示

Tracey Rogers, MA

认证人生教练Tracey L. Rogers是美国华盛顿都会区的一位认证人生教练和专业占星家。Tracey拥有超过10年的人生指导和占星经验。她的工作曾被全国广播电台以及Oprah.com等在线平台报道。她拥有Life Purpose Institute的资格证书，并获得了乔治华盛顿大学的国际教育硕士学位。Tracey Rogers, MA认证人生教练

我们的专家认为：如果你想弄清自己到底擅长什么，不妨跟随自己的好奇心去参加一些课程。也许你对烹饪感兴趣，想看看自己是不是一个好厨师，或者好奇自己能否成为一位出色的作家，那遇到自己感兴趣的课程，那就赶快参加吧！

通过旅行来拓宽视野。

旅行本身就是最好的经历，在旅途中你会不断发现困难、提升自我，不过这里说的旅途可不是一趟随意的观光或者一次跟团游，你必须依靠自己，去一个不同于大众的地方，通过这次经历好好沉淀自己，同时大胆尝试新鲜事物。
你会发现自己会处于困境中，同时有突破自己的感觉。旅行有时会是一笔高昂的花费，但这完全取决于你去哪里、什么时候去、以及去干什么，其实并不是所有旅行都需要一大笔钱才可以进行，你可以去近一点的地方，这仍然能让你受益匪浅。举个例子，如果你预算不多，那么去新马泰来一场背包旅行也是不错的选择。7

接受挑战。

当你身处困境，当你离开了原先熟悉的环境，也就是你成长最快的时候。
如果你一辈子安逸地在家里，把所有挑战都拒之门外，或者一遇到问题就选择逃避，你就相当于放弃了让自己大放异彩的机会。勇敢地接受挑战，尝试解决它，然后以此获得成长。举个例子，当你的奶奶病了需要帮助时，向她伸出援助之手吧，也许你会发现自己在照顾老人方面真的很有一套呢。8

转换视角，帮助他人。

体验你自己的生活和你一个人的世界很容易让人变得封闭，阻绝了许多未知的可能性，这些可能性包括探索自己的不同面和更多的发展方向。当你真的帮了别人一个大忙，你也会用全新的视角来看待自己，你生命中最重要的事情排序或许会发生变化，你甚至会在之前从未注意过的领域大放异彩。举个例子，当地的公园经常需要志愿者帮助清除杂草或者修建新的玩乐设施，当你主动参与之后或许你会发现自己很擅长园艺或城市建设方面的工作。