水果色拉是一道美味点心,可以在10分钟内做好,还可以无需担心体重,放心享用。水果色拉既可以作为早餐以完美的方式开始新的一天,也可以在白天的野餐或聚会上做一道可口配菜,或者在任何时间段作为小吃。想知道如何做出多种水果色拉,只需参照下列步骤。
素材
简易水果色拉
1杯草莓1杯樱桃1/2杯蓝莓1/2个苹果1/2个桃子1个猕猴桃2勺柠檬汁
你也可以用手头上有的水果取代上述的任意水果
橙汁简易水果色拉
简易水果色拉的素材一杯橙汁
牛油果水果色拉
3个中等熟的去核的牛油果2勺柠檬汁1/2杯原味酸奶2勺蜂蜜1茶匙磨碎的柠檬皮1个中等大小的苹果1个中等大小的硬香蕉1杯对半切开的无籽葡萄1罐(约300克)沥干的橘子
热带水果色拉
1个菠萝2个芒果2个香蕉1/2杯倒掉糖水的罐头荔枝1/2杯石榴籽3勺加糖的干椰丝