花椰菜味道甘甜，与芦笋和西兰花有点相似，但它还带有一股泥土的清香味。烹饪好的花椰菜菜花松软、茎干耐嚼有韧性。花椰菜用途广易搭配，做法简单多样，本文将介绍几种简单的做法。
素材
4-6人份
1磅（450g）花椰菜3汤匙（45 ml）橄榄油2汤匙（30 ml）柠檬汁（可选）食盐适量（可选）黑胡椒粉适量（可选）1/4茶匙(1.25 ml)大蒜粉（可选）清水若干
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花椰菜味道甘甜，与芦笋和西兰花有点相似，但它还带有一股泥土的清香味。烹饪好的花椰菜菜花松软、茎干耐嚼有韧性。花椰菜用途广易搭配，做法简单多样，本文将介绍几种简单的做法。
4-6人份
1磅（450g）花椰菜3汤匙（45 ml）橄榄油2汤匙（30 ml）柠檬汁（可选）食盐适量（可选）黑胡椒粉适量（可选）1/4茶匙(1.25 ml)大蒜粉（可选）清水若干
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