兔肉比牛肉、猪肉、鸡肉更为精瘦,富含蛋白质。兔肉有多种烹调方法,这里为从未烹调过兔肉的新手提供一些容易上手的方法。
素材
烤家兔
2人份
一整只家兔,切成片4汤匙(大约60毫升)的橄榄油2汤匙(大约30毫升)第戎芥末糊盐和磨碎的黑胡椒粉,量根据个人口味而定3汤匙(大约45毫升)无盐黄油、鸭油或者猪油半杯(约125毫升)兔汤或者鸡汤
烧兔子
6-8人份
2只兔子,切成片待用盐和黑胡椒粉半杯(约125毫升)普通面粉2汤匙(大约30毫升)的橄榄油2个洋葱切成薄片2个丁香蒜头,切成蒜泥6个胡萝卜,削皮切成薄片1磅(大约450克)新鲜蘑菇,切成薄片。2汤匙(大约30毫升)新鲜香芹切成的碎末四分之一汤匙(大约1.25毫升)的百里香牛至叶挤出的汁液,四分之一汤匙(大约1.25毫升)。4片月桂叶2杯(大约500毫升)干白葡萄酒
油炸兔肉
4人份
2只家兔或3只野兔,切成片。2杯(大约500毫升)脱脂牛奶2汤匙(大约30毫升)意大利调味品1汤匙(大约15毫升)红辣椒1汤匙(大约15毫升)大蒜粉2汤匙(大约30毫升)辣椒粉2杯(大约500毫升)面粉1汤匙(大约5毫升)盐2杯(大约500毫升)植物油
炖兔肉
6-8人份
2只兔子切成片1杯(大约250毫升)芹菜碎末1杯(大约250毫升)胡萝卜,削皮切成片1 个洋葱,切碎8盎司(大约250毫升)一罐的荸荠罐头,切成片2杯(大约500毫升)新鲜蘑菇,切成片3杯(大约750毫升)鸡汤盐和黑胡椒粉,根据个人口味适量即可2汤匙(大约30毫升)玉米淀粉半杯(大约125毫升)雪利酒
芝士兔肉意大利细面细面条
4人份
1斤意大利细面条1斤去骨兔肉,切条或块3汤匙黄油1个中等大小的西红柿,切碎1/4杯西兰花1/4杯黄油1杯全脂奶油1瓣蒜,压碎1 1/2杯芝士粉