橄榄皂是橄榄油、水和碱液制成的可生物降解的肥皂。它原产自西班牙卡斯提尔区，几百年来，人们一直都使用这个温和的肥皂清洁身体和头发、洗衣及洗地。你可以使用固体的橄榄皂，或是把肥皂和水混合，制成肥皂液。阅读以下简单步骤，你就能学会自制橄榄皂。
步骤
部分 1部分 1 的 4:备齐制作肥皂的用具
1把用具摆好。在厨房或靠近水源的地方清出一个工作空间，把所有用具摆好，一切准备就绪。你所用的碗、测量工具和其它餐具会残留肥皂，所以最好只用来制作肥皂，不可再用来准备食物。制作橄榄皂所需的用具有： 大量杯不锈钢锅大碗勺子手持式搅拌机肉类温度计厨房秤橡胶手套和护目镜（处理碱液时戴上）粒碱（粒碱通常装在塑料容器里，你可以把没有用到的粒碱收在容器里；125克粒碱可做出10块中等大小的肥皂）2准备油。纯橄榄皂完全由橄榄油制成，但许多人在制作肥皂时会将几种油混合，做出属性平衡的肥皂。纯橄榄油皂不会产生太多泡沫，摸起来有一点柔软、黏滑。添加椰子油是为了提高起泡性，而棕榈油则可帮助使肥皂变得更硬。把橄榄油、椰子油和棕榈油的比例控制在8：1：1，这样就能做出很好的肥皂。至于本文提供的肥皂配方，你需要按规定的分量准备以下三种油，总油量为1000毫升：800 毫升橄榄油100毫升椰子油100 毫升棕榈油3考虑使用精油。如果你想要给肥皂添加香味，则需要准备10滴你所喜爱的精油。你可以使用超过1种精油，但总量仍然是10滴。想要味道更强烈，你可增加所使用的精油量；想要味道淡一些，你可将精油量减少到5至7滴。制作橄榄皂常用的精油包括：薄荷橙、柠檬或葡萄柚薰衣草玫瑰岩兰草松树檀香佛手柑4准备肥皂模具。你所用的模具将决定肥皂块的最终尺寸和形状。如果你想要做出长方形的肥皂块，可选择长方形的肥皂模具，例如面包烤盘，做出来的肥皂就像一条长面包，然后再按照自己想要的厚度把它切块。在模具里铺上蜡纸，方便肥皂脱模。你可以在售卖工艺品和肥皂制作用具的商店买到模具，也可以在网上搜索各种类型的模具。如果你认为购买模具很麻烦，可以将旧鞋盒改造成合适的肥皂模具。只需找一个坚固的鞋盒，用胶带封边及加固盒子的四角，然后铺上蜡纸。你也可以用木板制作肥皂模具，或是把自己本来就有的木盒当作肥皂模具。[1]X研究来源模具的宽度和深度取决于你想要的肥皂成品。
部分 2部分 2 的 4:混合碱液和油
1佩戴安全设备。碱液是具有腐蚀性的化学品，会灼伤皮肤和眼睛，不小心吸入还会刺激肺部。如果这是你第一次处理碱液，需要格外小心，务必安全处理它。打开装着粒碱的容器前，先戴上橡胶手套和护目镜。打开窗户和风扇，确保房间通风。把一瓶白醋放在手边。如果碱液不小心洒在流理台，你可以用白醋中和它。如果你不小心触碰或吸入太多碱液，立刻联络所在地区的中毒控制中心（联络号码可在网上找到）。中国中毒控制中心的热线服务电话是010-63131122。2制作碱溶液。混合碱液和水时，必须精确地测量所需分量。本文提供的肥皂配方需要295.7毫升水，以及122.8克粒碱。把容器放在厨房秤上，分别称好准确的水和碱液量。小心地把碱液倒入水中。混合液将立刻升温，并变得浑浊，当它冷却时，会变得稍微清澈一些。混合液需要数分钟才能冷却。你可以用肉类温度计测量温度。你需要等到碱液降至约38摄氏度（100华氏度）。不要把水倒入碱液，只可以把碱液倒入水中。把水倒入碱液会产生爆炸反应。称材料的重量时，放上容器后记得把秤调回零，以免计入容器的重量。如果你要做更大或更小块的肥皂，可使用碱液计算器，算出准确的水和碱液所需分量。3加热油。趁着碱液正在冷却，你可以把油加热。把它们倒入深平底锅里，用中大火加热。搅拌油，让它们混匀。继续加热，直到混合油达到38摄氏度（100华氏度）。用肉类温度计确认油的温度，看看油什么时候才可以和碱液混合。油和碱液的温度必须尽量相同，才能混匀。如果油和碱液的温度不同，肥皂将无法皂化。所以，你必须用肉类温度计测量油和碱液的温度，完成这个重要的步骤。4搅拌碱液和油。把碱溶液倒入混合油里。用手持式搅拌机把所有材料混合一起。几分钟后，混合液会开始变浓稠。当搅拌机能在皂液留下搅拌痕迹（而非沉入其中）时，就表示它们已经达到皂化的”浓稠状态“（trace）。这时，皂液的稠度应如同蜂蜜。你也可以用勺子搅拌碱液和油，但需要比较久的时间才能达到浓稠状态。5添加精油。皂液达到浓稠状态后，你可以放入精油，让肥皂散发香味。倒入10滴精油，搅拌精油和肥皂，直到混匀。
部分 3部分 3 的 4:把皂液倒入模具固化
1把皂液倒入准备好的模具。直接把皂液倒入模具，不要让皂液溢出来。盖上干净的抹布或毛巾，毛巾不可触碰到肥皂，但需遮盖模具的侧边，以保护肥皂，避免灰尘或小虫掉入皂液里。将皂液静置48个小时。在首48个小时里，皂液会凝固，变得比较硬。但是，这个状态下的肥皂还不能使用。肥皂必须先固化，让水分蒸发，才会变得比较温和。不要马上使用肥皂，以免刺激皮肤。48小时后，检查肥皂表面。不要使用表面有薄膜，或看起来有分层的肥皂。它可能含有太多碱液，会伤害皮肤，或者是碱液和油没有混匀。 不幸的是，没有任何方法可以挽救这样的情况，你必须丢掉肥皂，重新来过。2从模具取出肥皂。商店购买的肥皂模具有可拆卸的侧板，你只需把它们拆下来。如果你用的是鞋盒，可以把肥皂倒出来，或是把盒子的侧面剪掉。如果你使用定制的模具，只需把肥皂弹出来。3把肥皂切成块状。决定你想要的肥皂厚度。2.5厘米是标准的厚度，但你也可以选择切出更薄或更厚的肥皂块。用尺测量肥皂的厚度，在肥皂上刻下间距相等的记号，标记你要切割的地方。你可以用以下任何一种方式切肥皂：用锋利的刀。除非你有意让肥皂边缘呈波浪形，否则不要用锯齿刀。用台式切刀。这个常被用来切面团的工具能很好地切断肥皂。使用切奶酪的钢丝切刀。拉紧钢丝，以便能精确地往下切肥皂。4把肥皂块铺好，让它们固化。在烤盘或托盘铺上蜡纸，然后把肥皂块平放在上面。把它们放在阴凉、干燥的地方，固化至少2个星期，至多9个月。固化时间越长，肥皂的效果越好，它将产生更多泡沫，并有更好的质感。[2]X研究来源技术上而言，几个星期后，你就可以使用肥皂。肥皂变得坚硬，而且没有一丝化学气味时，就可以使用了。
部分 4部分 4 的 4:制作液体橄榄皂
1将110克的固体橄榄皂切丝。110克是一块普通肥皂的重量。用奶酪切丝机或刀把肥皂切成小薄片。这样肥皂将更容易和热水混合。2将8杯水（约2升）煮沸。把水倒入锅里，开大火煮至完全沸腾。3将水和肥皂片混合。把水倒入大塑料碗或水罐里，然后拌入肥皂片。静置数小时，直到混合液稍微变浓。如果肥皂液太浓，你可能需要把它加热，然后添加更多水。肥皂液在室温下的稠度应该如同洗发精。4把肥皂液倒入容器。把肥皂液倒入挤压瓶里，放在浴室或厨房。这些肥皂液在室温下可以存放好几个月。你可以用它清洗头发和皮肤、洗衣、洗碗或其它家庭物品。
小提示
你可以尝试添加额外的油，像是用薰衣草油、桉树油或橙油，给肥皂增添香味和颜色。你可以尝试调整基本素材的比例，以改变肥皂的质感、强度和气味。比起一开始就使用太多碱液，最好先用比较少量的碱液，然后才逐渐增加分量。手持式搅拌机能让你更快、更轻松地把碱溶液添加到混合油里。碱溶液必须和油彻底融合，所以你需要用力搅拌。
