资料大小：0.612 GB
- 资料形式：PDF电子书
- 图书名称： 东坡养生集
- 出版日期： 1635
- 作者(主编)： 王如锡
- 排版： 竖版
- 字体： 繁体
- 页码： 1085
《东坡养生集》初刊于1635年，共十二卷，其中第一卷饮食主要关于饮食、食疗方面的论述；第二卷方药多论述药物、方技等；第三卷居止主要是日常的起居摄养；第四卷游览多为游览各地景观的见闻感想；第五卷服御记述服饰、文房四宝之类日用器具；第六卷翰墨论述书画、器玩等雅致；第七卷达观主要是表现达观、坦荡胸襟方面的文章；第八卷妙理多为洞悟世事、谈理论玄之文；第九卷调摄多为服食、导引调养之法；第十卷利济为有关民生疾苦的文章；第十一卷述古多为历史人物的评述；第十二卷志异多搜集志怪及奇闻之作。
王如锡的这种设计将养生由调理饮食、锻炼身体、服食丹药等扩展到琴棋书画、心理修养等领域。他对养生真谛的这种深刻理解与独到眼光已借助这本书展露无遗。清康熙三年（1664年）江苏淮安人丘象升看到这本书对其进行了点评，并刊刻印行，使之大行于世。
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