鸡肉沙拉好做好吃又健康,而且是个把冰箱里的剩菜剩饭消灭干净的好方法。它四季皆宜,三餐都可。下面看看该怎么做各种各样的鸡肉沙拉,不管你想吃什么口味,都能找到适合你的一款。
素材
鸡肉面条沙拉
蛋黄酱鸡肉(切小片)胡萝卜(切碎)黑橄榄芹菜 (切碎)樱桃萝卜(切碎)彩椒(切碎)面条根据自己的喜好加入其它蔬菜
热带鸡肉沙拉
4份无骨鸡胸肉3枚煮鸡蛋1/2份葡萄(去籽)或1/4杯葡萄干(可选)1/2杯低脂蛋黄酱1茶匙莳萝1勺柠檬汁1勺蜂蜜1/4茶匙芹菜籽1茶匙蒜1勺洋葱碎1茶匙罗勒盐和胡椒
中式鸡肉沙拉
4茶匙酱油2茶匙芝麻油1磅去骨去皮鸡胸肉1/2棵白菜,切碎片1/4棵紫甘蓝,切碎片1根胡萝卜,切碎3根青葱,切碎2个橘子,剥瓣6盎司中式方便面条。1/3杯红酒1茶匙蒜末1茶匙姜末2茶匙油2茶匙红糖1.5茶匙辣椒油1/4杯烤杏仁碎